Un día o día uno
Empiece hoy mismo su viaje de bienestar personalizado
Tu salud, tu viaje, tu transformación: guiada por la ciencia y basada en la sabiduría.
Planes de nutrición personalizados
Planes de nutrición personalizados
Al nutrir tu verdadera naturaleza, nuestros planes de nutrición proporcionan resultados mensurables.
Programas de entrenamiento de resistencia
Programas de entrenamiento de resistencia
- Entrena de forma independiente con un programa personalizado o con la guía de un entrenador personal.
- Centrarse en el entrenamiento de resistencia anaeróbica mecánica, diseñado para optimizar la fuerza, la estabilidad y la funcionalidad.
Optimización y suplementación hormonal
Optimización y suplementación hormonal
Nuestro equipo médico experto supervisa de cerca a cada cliente, garantizando así la seguridad y eficacia de su plan. Desde el tratamiento de la disfunción sexual y los trastornos del sueño hasta la optimización de la energía y la salud cognitiva, nuestros programas ofrecen resultados transformadores.
¿Por qué elegirnos?
Un enfoque integrador de la bioindividualidad
Al combinar la sabiduría antigua con avances modernos como la farmacogenética, las hormonas bioidénticas y los diagnósticos avanzados, le permitimos recuperar su salud y alcanzar sus objetivos.
Desde planes nutricionales personalizados y optimización hormonal hasta entrenamiento de resistencia biomecánica, lo guiamos en un viaje de vida óptima, abordando las causas fundamentales de la disfunción y empoderándolo para redescubrir su vitalidad.
Antes y después
Transformaciones y reseñas
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Sobre nosotros
Desde hace más de 14 años, Luis, el motor de My Lifestyle Coach, ha liderado el campo de la optimización del bienestar. Mediante estrategias innovadoras como la optimización hormonal, la suplementación celular, principios de vida ancestrales y la farmacogenética, Luis y su equipo priorizan abordar las causas profundas del envejecimiento y la disfunción, no solo los síntomas.
Nuestro enfoque se basa en el principio de que todas las enfermedades provienen de células defectuosas. Aprovechando avances de vanguardia, como péptidos personalizados con IA, suplementos genéticos y hormonas bioidénticas, creamos programas individualizados para restablecer el equilibrio, mejorar la salud y optimizar la calidad de vida.
Nuestra misión es clara: ayudar a las personas que enfrentan desafíos como el control de peso, la depresión, el deterioro cognitivo, la disfunción sexual, los trastornos autoinmunes y otros, a redescubrir su vitalidad y recuperar su bienestar. A través de una atención personalizada, forjamos relaciones de apoyo y colaboración para impulsar una transformación duradera.
nuestro proceso
Adaptado a tu biología
01
Evaluación inicial
Evaluación inicial (IMC, composición corporal, panel sanguíneo).
02
Diseño de plan de comidas
Plan de alimentación personalizado utilizando principios de micronutrición y vida ancestral.
03
Evaluar y optimizar
Ajustes flexibles según el progreso (con una reevaluación opcional el día 15).